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Cocina sencilla y saludable
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Desayuno Dulce con Pan Integral, Queso Untar y Plátano
Ingredientes:
- 1 rebanada de pan integral
- Queso para untar (al gusto)
- 1 plátano, cortado en rebanadas
- 1 cucharadita de miel
- Canela en polvo (al gusto)
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![Dulce con Pan Integral, Queso Untar y Plátano](https://lujansoler.com/wp-content/uploads/2023/12/Dulce-con-Pan-Integral-Queso-Untar-y-Platano-1.png)
Instrucciones:
-
- Tostar la Rebanada de Pan Integral:
- Tuesta la rebanada de pan integral en una tostadora o en una sartén hasta que esté dorada y crujiente.
- Untar el Queso:
- Extiende una capa de queso para untar sobre la rebanada de pan tostado. Asegúrate de cubrir toda la superficie.
- Agregar las Rebanadas de Plátano:
- Coloca las rebanadas de plátano sobre el queso para untar, distribuyéndolas de manera uniforme.
- Drizzle de Miel:
- Rocía una cucharadita de miel sobre las rebanadas de plátano. Ajusta la cantidad según tu preferencia de dulzura.
- Espolvorear con Canela:
- Espolvorea canela en polvo sobre el plátano y la miel. La canela añade un toque cálido y aromático al desayuno.
- Opcional: Calentar Brevemente:
- Si lo prefieres, puedes calentar brevemente el pan con los ingredientes en un horno o microondas para que el queso se ablande ligeramente.
- ¡Listo para Disfrutar!
- Tu delicioso desayuno con pan integral, queso untar, plátano, miel y canela está listo para ser disfrutado.
- Tostar la Rebanada de Pan Integral:
Este desayuno ofrece una combinación de carbohidratos, grasas saludables y un toque natural de dulzura. ¡Espero que lo disfrutes!