Instrucciones:

1. 1. Tostar la Rebanada de Pan Integral:
      • Tuesta la rebanada de pan integral en una tostadora o en una sartén hasta que esté dorada y crujiente.
   2. Untar el Queso:
      • Extiende una capa de queso para untar sobre la rebanada de pan tostado. Asegúrate de cubrir toda la superficie.
   3. Agregar las Rebanadas de Plátano:
      • Coloca las rebanadas de plátano sobre el queso para untar, distribuyéndolas de manera uniforme.
   4. Drizzle de Miel:
      • Rocía una cucharadita de miel sobre las rebanadas de plátano. Ajusta la cantidad según tu preferencia de dulzura.
   5. Espolvorear con Canela:
      • Espolvorea canela en polvo sobre el plátano y la miel. La canela añade un toque cálido y aromático al desayuno.
   6. Opcional: Calentar Brevemente:
      • Si lo prefieres, puedes calentar brevemente el pan con los ingredientes en un horno o microondas para que el queso se ablande ligeramente.
   7. ¡Listo para Disfrutar!
      • Tu delicioso desayuno con pan integral, queso untar, plátano, miel y canela está listo para ser disfrutado.

Este desayuno ofrece una combinación de carbohidratos, grasas saludables y un toque natural de dulzura. ¡Espero que lo disfrutes!